Porta Sense

KURZ VIAZANIA BRUŠKA


Hoci je tehotenstvo prirodzený stav, neznamená to, že ho treba "len vydržať". Telo ženy tak často nesie viac, než by bolo ideálne. Pocit ťažoby, bolesti či nepohodlia nie je zlyhaním tela. Je to signál.

Dôležité je povedať, že tehotenské telo nie je slabé. Je silné, schopné a múdre. No aj silné telo potrebuje v období zmien oporu. 

Pracuješ so ženami v tomto období? Chceš sa vzdelávať a chýba ti praktická zručnosť či nácvik?

Pre všetky odborníčky, ktoré sprevádzajú ženy v materstve – od nosenia, dojčenia až po pôrodnú a popôrodnú starostlivosť.

Celodenný intenzívny kurz vedený troma odborníčkami, ktoré sa dlhodobo venujú noseniu detí, telu ženy a jeho opore. 


Viazanie tehotenského bruška, bruška po pôrode a zavinovanie panvy 


ČO ŤA NA KURZE ČAKÁ?

Viazanie tehotenského bruška, bruška po pôrode a zavinovanie panvy

  • viazanie elastickou šatkou
  • viazanie pevnou šatkou
  • viazanie ring slingom
  • viazanie rebozom
  • viazanie fyziošatkou
  • prepojenie teórie s praxou - všetko si
  • prakticky vyskúšaš - nácvik s tehotenským bruškom

ČO DOSTANEŠ?

  • vytlačené a zviazané učebné materiály
  • praktické ťaháky do praxe
  • video materiály do 14 dní po kurze
  • občerstvenie počas celého dňa (možnosť zabezpečiť obed)
  • osvedčenie o absolvovaní kurzu 

Mária Stuchlik Kubalová – Poradkyňa Majuš

Poradkyňa nosenia detí, dojčenia a sprevádza ženy v období tehotenstva, materstva aj raného rodičovstva. Vo svojej praxi sa dlhodobo venuje témam, ktoré spolu úzko súvisia – nosenie, dojčenie, spánok, dotyk, baby masáže a bezpečná vzťahová väzba.

Viazanie tehotenského bruška vníma ako prirodzené pokračovanie práce s telom. Ako spôsob, ako žene uľaviť, ale zároveň ju naučiť svoje telo počúvať, nie ho prekonávať. Pri práci so ženami sa opiera o rešpekt, individualitu a presvedčenie, že každé telo vie, čo potrebuje – len mu niekedy treba pomôcť to znovu cítiť.

Barbora Stuchliková – Šatkaňa

Je známa pod značkou Šatkaňa a pre mnohé ženy je synonymom citlivého, intuitívneho a funkčného viazania. Dlhodobo sa venuje práci so šatkami, noseniu detí a podpore žien v rôznych obdobiach materstva, rovnako tak dojčeniu a baby masážam.

Jej pohľad na viazanie je hlboko prepojený s praxou, skúsenosťami a vnímaním tela ako celku. Prináša technickú precíznosť, praktické súvislosti a skúsenosti, ktoré vznikli priamo pri práci so ženami – nie za stolom, ale v reálnych životných situáciách.

Dajana Palkovič Poláková

Svoje aktivity prezentuje pod názvom "z Lásky s Láskou". Ako dula so svojej práci sa venuje žene, telu, emóciám a vnútornému prežívaniu, ktoré sú s fyzickými zmenami úzko prepojené.

Viazanie tehotenského bruška či viazanie bruška po pôrode vníma nielen ako techniku úľavy, ale aj ako možnosť spomaliť, nadýchnuť sa a vytvoriť si chvíľu pre seba a svoje bábätko. Jej pohľad pomáha ženám pochopiť, že opora nie je len fyzická – ale aj psychická a emocionálna.


Jedna z najčastejších otázok, ktoré od tehotných žien počúvame, znie:

"A kedy je vlastne ten správny čas na viazanie?"

Neexistuje jeden univerzálny moment, ktorý by platil pre všetky ženy. Viazanie tehotenského bruška sa neriadi kalendárom ani presným týždňom tehotenstva. 

Mnohé ženy začnú nad viazaním uvažovať vtedy, keď sa bruško začne viac ozývať. Keď majú pocit, že ich ťahá dopredu, že ich po dlhšej chôdzi bolí chrbát alebo že ku koncu dňa cítia výraznú únavu v oblasti panvy a krížov. Iné ženy sa k viazaniu dostanú až neskôr, keď je bruško už výraznejšie. A niektoré ho využívajú len občas – napríklad pri dlhšom státí, cestovaní alebo náročnejších dňoch. 

Viazanie tehotenského bruška nie je novodobý trend ani výmysel posledných rokov. Naopak, má hlboké korene v rôznych kultúrach po celom svete. Ženy si po stáročia pomáhali jednoduchými prostriedkami – látkou, šatkou, pásom – aby svojmu telu uľavili v období tehotenstva a veľkých zmien. 

Nejde o návrat do minulosti, ale o návrat k sebe. K vnímaniu tela, k rešpektu k jeho signálom a k pochopeniu, že opora nie je slabosť. Je to múdrosť, ktorú ženy poznali dávno pred nami – a ktorú si dnes znovu pripomíname.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo ženy siahajú po viazaní, je úľava od fyzického nepohodlia. Ďalším dôležitým dôvodom je pocit stability a istoty. Viazanie však nepôsobí len na telo, ale aj na psychiku. Telo sa necíti ohrozené ani preťažené, nervový systém môže spomaliť a žena sa ľahšie uvoľní. Pre mnohé tehotné ženy sa viazanie stáva malým rituálom – chvíľou, keď sa zastavia, sú samy so sebou a vedome vnímajú svoje bábätko.  



Celodenný teoreticko-praktický workshop. Osobné praktické skúšanie rôznych druhov pomôcok pre viazanie bruška a zavinovanie panvy. Osobné stretnutie sa uskutoční piatok, 1.5.2026, od 9:00 do 17:00, v priestoroch Yoga life, Dvory 1933/20, Púchov. 

  • Občerstvenie počas workshopu zabezpečené. 
  • Praktický malý darček pre každú účastníčku. 
  • Vytlačené a zviazané učebné materiály.
  • Potrebuješ kópiu osvedčenie, certifikát, doklad o vzdelaní či absolvovaní a môžeš sa vzdelávať ďalej. 

* Obed nie je zahrnutý v cene workshopu. 


Porta sense - viazanie tehotenského bruška

Inštruktáž viazania tehotenského bruška a zavinovanie panvy viacerými technikami a rôznymi pomôckami. viazanie elastickou šatkou viazanie pevnou šatkou viazanie ring slingom viazanie rebozom viazanie fyziošatkou prepojenie teórie s praxou Celodenný teoreticko-praktický workshop. Osobné praktické skúšanie rôznych druhov pomôcok pre viazanie bruška a zavinovanie panvy. Osobné stretnutie sa uskutoční piatok, 1.5.2026, od 9:00 do 17:00, v priestoroch Yoga life, Dvory 1933/20, Púchov. Občerstvenie počas workshopu zabezpečené. Praktický malý darček pre každú účastníčku. Vytlačené a zviazané učebné materiály. * Obed nie je zahrnutý v cene workshopu. 

1 868,00 Kč

    Ešte jeden krôčik:

    Po zakúpení poukazu ťa poprosíme o vyplnenie krátkeho dotazníka. Pomôže nám lepšie sa pripraviť na tvoje potreby a prispôsobiť workshop práve tebe. Zaberie ti to maximálne 5 minút.

    [Vyplniť dotazník]

    Poradíme vám – napíšte nám